Zayıflamada Ph Mucizesi
Robert O. Young
Zayıflamada Ph Mucizesi Kısa Özet
Robert O. Young bu kitabında ideal ve sağlıklı bir kiloya ulaşabilmeniz ve kilonuzu dengede tutabilmeniz için suyunuzu iyi seçmeniz, yiyeceklerinizi pH seviyenizi ayarlayacak şekilde belirlemeniz, egzersizlerinizi mutlaka ve doğru bir şekilde aksatmamanız gerektiğini anlatıyor. Yazar bu doğrultuda, yedi aşamalı bir hayat tarzı programı öneriyor...
Be the first to review this book.
No citations were found for this book.